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	<title>Arquivos pré-natal - Nancy &amp; Gasparini</title>
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		<title>Checklist de saúde pré-natal para futuras mamães</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Equipe Nancy &#38; Gasparini]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Sep 2024 09:00:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[gestação]]></category>
		<category><![CDATA[gravidez]]></category>
		<category><![CDATA[nutrientes na gravidez]]></category>
		<category><![CDATA[pré-natal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Logo após descobrir uma gravidez, muitos desafios começam para as mamães. O primeiro deles é o questionamento sobre o que fazer para manter uma gestação saudável. São nove meses de muitas surpresas e novidades, mas que também precisam de cuidados. Por isso, o pré-natal é tão importante e deve ser feito durante toda a gravidez. &#160; [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Logo após descobrir uma gravidez, muitos desafios começam para as mamães. O primeiro deles é o questionamento sobre o que fazer para manter uma gestação saudável. </span><span style="font-weight: 400;">São nove meses de muitas surpresas e novidades, mas que também precisam de cuidados. Por isso, o pré-natal é tão importante e deve ser feito durante toda a <a href="https://nancyegasparini.com.br/lp/gravidez-gemelar/" target="_blank" rel="noopener">gravidez</a>.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Neste artigo, falaremos sobre esse tema, apontando quais são os principais detalhes desse período tão importante na vida de uma futura mamãe. Para saber mais, continue a leitura!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Como funciona o pré-natal?</strong></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">O pré-natal é um período que comporta uma série de cuidados médicos e exames em mulheres grávidas. O objetivo é garantir a saúde da mãe e do bebê até o nascimento. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">As consultas com um obstetra  costumam ter início no primeiro trimestre. Nessa fase, são realizados exames físicos, laboratoriais e de imagem, como <a href="https://nancyegasparini.com.br/lp/ultrassonografia-obstetrica/" target="_blank" rel="noopener">ultrassonografias</a>, por exemplo. O ultrassom serve para que o médico possa identificar possíveis complicações, além de monitorar o desenvolvimento do feto. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Além disso, é feito um acompanhamento da pressão arterial, peso e níveis de glicose da mãe, bem como orientações sobre dieta, exercícios e cuidados gerais. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">O médico pode indicar vacinas e suplementação de ácido fólico e ferro. O acompanhamento do pré-natal é imprescindível para a prevenção e tratamento de problemas precoces, fazendo com que a gestação seja saudável e tranquila. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Quais são os exames necessários durante o pré-natal?</strong></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Como citamos anteriormente, diversos exames são solicitados durante o pré-natal. Dentre eles estão:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">Hemograma completo;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Glicemia;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Função da tireóide;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Sorologia para Sífilis e HIV;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Hepatites B e C;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Rubéola;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Eletroforese de Hemoglobina;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Diabete gestacional;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Urina;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Preventivo de câncer de colo de útero;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Entre outros.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Demais cuidados no pré-natal</strong></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Além dos cuidados que envolvem os exames, outras questões são prioridades no pré-natal. São elas:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Indicações gerais</strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">No pré-natal, o médico vai solicitar consultas regulares para check-up. Além disso, serão solicitados os exames de ultrassom e o possível agendamento do parto em caso de cesárea. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">O profissional ainda pode dar dicas sobre os enjoos matinais e o corte de fumo e álcool. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Alimentação</strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">A alimentação da mamãe também é muito importante, por isso é preciso evitar o consumo excessivo de carnes vermelhas, trocando por aves, ovos e peixes. É ideal também apostar em verduras, legumes e grãos, como o feijão, por exemplo. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Higiene bucal</strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">A higiene bucal também precisa ter muita atenção durante o pré-natal. A mamãe deve escovar os dentes sempre após as refeições e fazer o uso do fio ou fita dental. Se possível, apostar no uso de um enxaguante bucal. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Tipos de parto </strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Existem três tipos de partos, o normal, a cesárea e o humanizado. O primeiro ocorre de maneira espontânea, quando a mãe consegue a dilatação necessária para que a criança possa nascer. Nesse caso, pode ser utilizada anestesia, mas ela serve apenas para redução da dor, não causando sonolência e nem perda das forças.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">No caso da cesariana, o parto é realizado por meio de uma cirurgia. O procedimento pode ser programado.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Por último, temos o parto humanizado, que pode ser realizado na casa da mãe, de acordo com as escolhas dela. Assim, a gestante segue seu ritmo fisiológico, contando com uma equipe médica caso haja algum problema que necessite de intervenção. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">A partir de 37 semanas, o parto já pode acontecer. Mas qualquer data antes disso, o bebê é considerado prematuro.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>O que levar para a maternidade?</strong></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Outra questão que preocupa as mamães durante o pré-natal é o que levar para a maternidade no momento do parto. Por isso, fizemos uma lista com os itens mais básicos:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">Macacão, body e mijão (troca para alguns dias);</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Fraldas de pano e/ou descartáveis;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Meias e cueiros;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">sabonete;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">pomada anti assadura;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Álcool 70%;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Lenço Umedecido;</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Trocador;</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Além dos itens para as mamães, também é preciso ter itens para as mamães, como: camisolas, cinta pós-parto, absorventes e sutiã de amamentação.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Considerações finais</strong></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Para garantir uma gravidez mais saudável, o ideal é que as futuras mamães estejam sempre em consultas regulares com os médicos obstetras. Além disso, é preciso realizar os exames laboratoriais e de imagem, como as ultrassonografias, por exemplo. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">O uso de vitaminas pré-natais também é imprescindível, juntamente com uma dieta equilibrada e rica em nutrientes. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vale destacar que, planejar o local e o tipo de parto, e participar de aulas de preparação para o parto pode ser muito útil. Não se esqueça de verificar e ajustar o plano de saúde para garantir cobertura completa para o parto e cuidados com o bebê. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">A organização e a informação são muito importantes para ajudar a garantir uma gestação tranquila e a saúde tanto da mãe quanto do bebê.</span></p>
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